<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>20k Archives | Laufen mit Frauschmitt</title>
	<atom:link href="https://laufen-mit-frauschmitt.de/tag/20k/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://laufen-mit-frauschmitt.de/tag/20k/</link>
	<description>Über&#039;s Laufen lesen.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 13 Jun 2024 17:14:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://laufen-mit-frauschmitt.de/wp-content/uploads/2024/06/cropped-Favicon-32x32.png</url>
	<title>20k Archives | Laufen mit Frauschmitt</title>
	<link>https://laufen-mit-frauschmitt.de/tag/20k/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">12642554</site>	<item>
		<title>Terminologie des Laufens</title>
		<link>https://laufen-mit-frauschmitt.de/winterlaufserie-lorsbach/</link>
					<comments>https://laufen-mit-frauschmitt.de/winterlaufserie-lorsbach/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Frauschmitt]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 18:27:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Laufberichte]]></category>
		<category><![CDATA[20k]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://laufen-mit-frauschmitt.de/?p=725</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nahezu jeder ausgewachsene Läufer operiert heutzutage lässig mit Begriffen wie "Haglund-Ferse" oder "Negative-Split". Weitgehend unbekannt sind dagegen die Wörtlichkeiten, die das Laufen an und für sich betreffen.</p>
<p>The post <a href="https://laufen-mit-frauschmitt.de/winterlaufserie-lorsbach/">Terminologie des Laufens</a> appeared first on <a href="https://laufen-mit-frauschmitt.de">Laufen mit Frauschmitt</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://laufen-mit-frauschmitt.de/winterlaufserie-lorsbach/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">725</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Ask the therapist.</title>
		<link>https://laufen-mit-frauschmitt.de/altkoeniglauf-09/</link>
					<comments>https://laufen-mit-frauschmitt.de/altkoeniglauf-09/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Frauschmitt]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Sep 2009 19:41:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Laufberichte]]></category>
		<category><![CDATA[20k]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://laufen-mit-frauschmitt.de/?p=587</guid>

					<description><![CDATA[<p>Der Altköniglauf beginnt mit einer Panne. Ich bin zu früh aufgestanden. Aus Versehen. Eine ganze Stunde. Was hätte man in der Zeit nicht noch alles träumen können!</p>
<p>The post <a href="https://laufen-mit-frauschmitt.de/altkoeniglauf-09/">Ask the therapist.</a> appeared first on <a href="https://laufen-mit-frauschmitt.de">Laufen mit Frauschmitt</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://laufen-mit-frauschmitt.de/altkoeniglauf-09/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">587</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Wasser, Wurst und Kuchen am Reis</title>
		<link>https://laufen-mit-frauschmitt.de/volkslauf-hornau-08/</link>
					<comments>https://laufen-mit-frauschmitt.de/volkslauf-hornau-08/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Frauschmitt]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 May 2008 20:27:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Laufberichte]]></category>
		<category><![CDATA[20k]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://laufen-mit-frauschmitt.de/?p=545</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kelkheim Hornau ist ein besonderer Ort. Dort werden nämlich manchmal neue Sportarten erfunden. Am Pfingstmontag zum Beispiel. An diesem Tag wurde das „Nordic Start-Verpassing“ erfunden.</p>
<p>The post <a href="https://laufen-mit-frauschmitt.de/volkslauf-hornau-08/">Wasser, Wurst und Kuchen am Reis</a> appeared first on <a href="https://laufen-mit-frauschmitt.de">Laufen mit Frauschmitt</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://laufen-mit-frauschmitt.de/volkslauf-hornau-08/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">545</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Von Sportanlagen, Streckenposten und Sättigungsbeilagen</title>
		<link>https://laufen-mit-frauschmitt.de/volkslauf-hornau-07/</link>
					<comments>https://laufen-mit-frauschmitt.de/volkslauf-hornau-07/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Frauschmitt]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 May 2007 16:02:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Laufberichte]]></category>
		<category><![CDATA[20k]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://laufen-mit-frauschmitt.de/?p=316</guid>

					<description><![CDATA[<p>Heute ist der Tag der Superlative. Nicht wegen der Laufergebnisse, die kann man ja früh morgens noch nicht ahnen. Aber es gibt genügend andere Dinge, die in Kelkheim Hornau unübertrefflich sind. </p>
<p>The post <a href="https://laufen-mit-frauschmitt.de/volkslauf-hornau-07/">Von Sportanlagen, Streckenposten und Sättigungsbeilagen</a> appeared first on <a href="https://laufen-mit-frauschmitt.de">Laufen mit Frauschmitt</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://laufen-mit-frauschmitt.de/volkslauf-hornau-07/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">316</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
